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グリコのポーズ!!

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バランスポーズは欠かさずに取り入れますが、

なぜか?このグリコのポーズだと、皆さんバッチリ☺

腕を上に、胸を開いて胸郭を広げれば呼吸によい!!

さらには片足立ちは、骨粗鬆症対策!!!

そしてこの笑顔(*’▽’)…が後ろ向きで残念

とても優れたポーズなのです!!!!!

 

 

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