2020-09

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すんごい仲間達!!

「のりさんのスタジオに行きたい~~!!」と 昨年から楽しみにしてくれていた《すんごい仲間達》がやぁ~~っと来てくれた! 何がすんごいのって…みんなYOGAも人生も、それぞれにめちゃくちゃ深い!! そして、解剖学大大だい好き...
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解剖学は楽しい!!

「体の土台《足》を整える+骨・骨粗鬆症」の講座(WS)が無事に終了しました。 ヨガメディカル協会での指導者養成講座以外に、個人で講座(WS)をやろうと思ったのは ヨガ仲間が背中を押してくれた事、と、指導者養成講座でいつも生徒さん...
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毎日新聞に掲載されました!!

9月13日の毎日新聞「人生100年クラブ」というコーナーで スペース桜でのシニアヨガ風景が紹介されました。 痛い所があっても、今のからだの状態に合わせて 体を動かします。 お一人、お一人に合った動かし方で、無理なく!...
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