未分類 シニアヨガ講座
２月から、ZEN PLACE ACADEMYにて講座を行います。 ４回シリーズとなっています。 シニアヨガ指導者、介護関係者以外の方も、ご自分の健康管理のためにも 役立つ講座です！！
2020-12
未分類 
未分類 板橋グリーンカレッジクラス
１２月も半ばになりました。 板橋クラスは昨日が「今年最後」のレッスン。 １１月から１０回シリーズとして始まり、昨日は４回目でした。 ここは、広報に「椅子ヨガ」や「シニアヨガ」の募集記事を載せると即満席になり お断りが参加者数を上回る程、健康...
未分類 Zen place academy 講座 (シニアヨガクラスの作り方）
ヨガワークス・RYT300の講座の中の《シニアヨガ》を担当しました。 既にインストラクターをスタートさせている方々の、更なる学びの３００時間。 ここからシニアヨガに向かって下さる方が一人でも多く誕生する事を願っての３時間。 私の経験談からの...