yogaではないのですが

シニアチアフェスタ２０２２！！

ヨガとは違う体の動かし方がしたくて、始めたチアダンス。

いやいや難しい～～。

手足バラバラ～の～回る～の～シャキシャキ動け～～！！

いやいや、凄い！　　あらゆる意味でね…(笑)

毎日の生活に過激・刺激の欲しい方必見です！！！

人生はパワフルに生きなくっちゃ～～！★