本年もよろしくお願いいたします
伊藤典子
SPACE桜
ヴィラバドラー２・今日は前から熊
伊藤典子
勇ましい戦士のポーズ！！
アメリカでヨガをしていた友人に聞いたのですが
あちらでは「前からくる大きな熊から、愛する家族を護るポーズ」だとか…
体が前に倒れたら熊に「ガォ～～！！」と引っ張られてしまうし
体が後ろに倒れたら熊がとびかかってくる？？
なるほど！ これなら体の置き場所はど真ん中になるね（笑）
さて、今日のITABASHIクラスの皆はど～かな？
皆様とても熱心で、健康意識の高いクラスです！！
