陰yoga指導者養成講座・30時間
伊藤典子
SPACE桜
二日目は、高齢者特有の疾患について学びます。
もっと多いのは「関節障害」
変形性膝関節症・股関節症・脊柱管狭窄症・腰痛…
病院に行っても、レントゲン撮ってシップもらって「はい、終わり」って類。
それには運動療法!!
完治はむり(医療をもってしても無理だけどね)
でも、痛みが緩和、軽減、解消すれば万々歳!!!
てな話し。
ちょっと医学的で難しかった~との素直な感想もあったけど
知っておくことが大事。
深くなくてもいいから、知っておくことが必要!
これからの自分にも、絶対に役に立つ!(^^)!
皆さんの活発な質問で、講座はどんどん深く面白くなっています!