ヴィラバドラー２・からだ知るヨガ
伊藤典子
SPACE桜
ウォーリア・ウォーーリア・ウォーーーリア！！！
伊藤典子
健康意識の高い板橋クラス。
男性が３名も…総勢３０人様です。
背骨の６方向、股関節の可動域アップ
腸腰筋のストレッチに脳トレ・脳トレ・脳トレ(笑)
次は22日・立位のポーズに挑戦しましょう！！
からだ知るヨガで健康に
健康意識の高い板橋クラス。
男性が３名も…総勢３０人様です。
背骨の６方向、股関節の可動域アップ
腸腰筋のストレッチに脳トレ・脳トレ・脳トレ(笑)
次は22日・立位のポーズに挑戦しましょう！！
