「体の土台《足》を整える」
伊藤典子
SPACE桜
まだまだ猛暑が続くらしいです😰
さて、夏祭りから気持ち切り替えてyoga・yoga!
とは書きましたが、祭りもyogaなんです。
ちょっとメンドクサイかもですが、ヨガ哲学では「意識を伴った行為」の積み重ねが
精神の成長や心身の調和をもたらすと考え、祭りにおける一連の活動や共同体との
一体感もまたyogaの実践とみなす事ができます。
yogaとは結果に執着せずに、行動する事!!
さて、祭りの次のyogaは、皆さんにyogaをお伝えする事
大阪、東京でyogaをお伝えする方々に、様々な視点を持って頂くための
愉快で・成程~の講座を開催する事
今日から準備・準備😍