シニアヨガ　（椅子ヨガ）

みどり高齢者支援センターの移転に伴い、両国で新クラスをスタートさせました。

両国駅に近い賑やかな所の新しいビルの中です。
JRでお越しの方、バスでお越しの方はもちろん、徒歩や自転車の方も雨の日には
地下鉄の利用が便利です。（都営大江戸線の両国駅）

第１‣３金曜日の午後２時から　　　月謝1,600円

数席余裕があります。
体験参加…当日直接いらして頂いても大丈夫ですが、10分前までにはおいでください。
　　　　　動きやすい服装で、手ぬぐい大のタオル、お水をお持ちください。
　　　　　体験費用:800円
、
または、お申し込みは、みどり高齢者支援センターまで。