新しい・シニアヨガ指導者養成講座

ご要望を頂き、2026年は大阪でも開催いたします‼️
詳細は〈指導者養成講座〉のカテゴリーをご覧ください。

シニアヨガは「プラスのヨガ」
RYT等でヨガの基本を学んだ上に、高齢者の生活・身体・心・特有の疾患の対する予防法
対処法・ヨガの運動療法・声掛け・…etcの知識が必要、それらをプラスします。

2026年から、更に「機能神経学」の学びをプラスします‼️‼️‼️
従来からの「解剖学」に基づく関節や筋肉の正しい動かし方や運動療法に「機能神経学」を取り入れて「脳と身体の関係」を知り「真の健康」について深く考え、そのために出来る事をヨガを通してお伝えします。

機能神経学は誰にでも役立ちますが、
特に‼️頑張らない😍　楽しい😍　すぐに変化が感じられる🤩　
のでこれはシニアにはモッテコイ！！　　　やらない手はない！！！
従来の「ほぐすヨガ・筋肉を伸ばすヨガ」から「脳神経に働きかけるヨガ」に移行する事で
痛みを緩和、更に痛みをを生まない身体づくりを目指します。
痛みは根本に働きかけて緩和、消失させます。

楽しく心地よく身体を動かす事で「脳」を活性化し、身体全身を活性化させます🤩

そのための知識、ワークが満載の指導者養成講座です。
５日間の授業内容は後日告知致します。

ご興味のある日の単発受講も可能です。

シニアは誰もが行く道……ご自身の健康な将来のためにもぜひ！！