リズム・ウオーク👣
伊藤典子
SPACE桜
身体は脳が動かしている
筋肉は脳によって動いている
それなら身体の柔軟性を向上したければ・脳を知れ!!!と言う事です。
貴方の自分でも困っている(かもしれない)自分の性格・感情…も
脳を知ると理解できますよ。
柔軟性だけでなく痛みや慢性痛、トラウマの発生原因(根本)は「脳」です。
筋肉主体のトレーニング法はもう古い!
2026年は、日本もやっと・脳主体のトレーニング法に移行するスタートの年です。
(海外、特にアメリカでは既にリハビリに応用されて、素晴らしい効果をあげています)
《解剖学》と《機能神経学》取り入れたヨガは日本中で私の『脳&からだ知るヨガ』だけ😃
貴方の頭の中にある「脳」が何を考えているのか? どんな性格なのか?
知らないなんて・もったいない・・・・・・😭
尚、倫理編の後には実際に身体を動かし、脳の威力を体験する「実践編」があります。
❤️東京:4月5日(日) 10時~16時
オンライン:対面(残1) スタジオスペース桜
¥12,800(早割…2月中のお申込)
それ以降¥16,000
❤️大阪:5月24日(日) 10時~16時
対面のみ カラフルスペース
¥12,800(早割…2月中のお申込)
それ以降¥16,000