シニアヨガ
伊藤典子
SPACE桜
「脳&からだ知るヨガ」ですから!!
最近のブームは《股関節》
というか、以前からかなり意識して声かけをしていますよ!!
というのも、股関節に違和感をお持ちの方が多いから…
サッカーのワールドカップ!!ご覧になりましたか?
私のスタジオでは《股関節》といえば《佐野海舟》
もうひとつ、ワールドカップといえば《ブラジル歩き》の《佐野海舟》
なにそれ~~?
なんでしょうね!!
なんたって『脳&からだ知るヨガ』ですから……😍
そして、身体は何歳になっても変わりたいように変われます‼️‼️