WS・足を整える

私の講座・WSの中で一番多く開催しているのがコレで、今回1が１２回目！

前回はZOOM 受講だったので、対面で！と再受講して下さる方が増えています
嬉しい～～～💖
若いヨガインストラクターさん達の参加も嬉しい💛

きちんと立てていないことを知るWS(笑)
数々のワークが「なるほど～～！！」の驚きのWS
そして体の歪みの調整法が分かるWS
足・足裏が愛おしくなるWS(笑)…いやホント

足めっちゃ大事なんです👣
健康の基本は正しく立つ・歩く……！！

足を整えて、死ねない時代を、痛みのない身体で元気に過ごしましょう！

ご参加下さった皆様、ありがとうございました💕