WS・姿勢yoga

今年最後のWSです。
リクエストを頂き、ステップアップしての開催！！

ヨガが姿勢改善にできる事・鍛えるべき筋肉・その他・勿論「脳」の話しも…します！！

動く骨格模型・Ninjaを使って！！　目で見る解剖学💀

生徒さん達だけでなく、ご自身の姿勢のチェック・修正にもぜひお役立てください💛
良い姿勢は痛みや病を寄せ付けません！！　　　これホント😊