からだ知るヨガ
kuni-tech
日時
2024年11月28日 14:30 - 15:45
スタジオオープンは15分前です。
クラスの5分前にはご準備をお済ませ下さい。
開催場所
予約について
現状、予約は電話のみ受け付けております。
090-1669-6614
クラスの概要
どなたでもご参加できます。マットで行います。
解剖学を取り入れ、楽にポーズをとっていき、体の《作り》がわかると《正しい使い方》が分かります。
自分の心と身体に向き合うヨガです。