こんな日もあります😆

「今日は見学でもよいですか？」とTさん。

「どうされました？」と伺うと「精神的にちょっとありまして😓…でもこちらに来るのは楽しみなので、

休みたくなくて来てしまいました😓」と元気がありません。

お仲間達が「先生のお話し聞くだけでも身体に良いんだから😄(笑)来てよかったわ❗

一人で家にいるよりずっと楽しいもの😄」と優しい💕

いつも通りのシークエンスと😆🤣😂の１時間を過ごして「気持ち落ち着きました😄」

と笑顔でお帰りになりました。

身体動かさなくてもね‼️

心が元気になればそれもYOGA💕

来て下さってありがとうございました🙇