ウォーリア2・戦士のポーズ2
伊藤典子
SPACE桜
テーマは毎年同じですが、この1年間に、見た聞いた学んだ事+リアルシニアの旬な話題を取り入れて
内容をブラッシュアップさせています✨
本日はシニア特有の疾患あれこれ
『よくやるポーズは〇〇予防にはよいけど、〇〇症にはよくない💦
じゃあ、やるの?やらないの?さぁどうしましょう?!』と😍
私達が知っておくべき所はそこだよね‼️ 皆様流石👏👏✨
『まさにその疾患の経験あります💦』の経験談も伺えて、とても有意義な時間になりました😍
様々なご意見を是非クラスに役立てて下さいね✨
今回ご参加下さいました皆様
毎年ご参加下さる方々
心より感謝申し上げます🙇💕