バランス記念日

月曜日、木曜日と週に二回通って下さるかた３名様。

ヨガ歴２年のクラスです。

皆様の熱意が、しっかり《効果》として現れていて

膝痛、肩痛、脊柱管狭窄症等々が緩和、消失し

何より姿勢！！が良くなられ、どんどんお元気になられています。

昨日はやや苦手な？バランスポーズで……「ん～、では、こうしてみて下さい」と提案したら

「ええ～～っ！！」　　「あららら～！！」　　「私、できてるジャン！！」

と、皆様の大喜びの大声！！！！

ちょっとアドバイスすると、すぐに出来ちゃうこのクラス。

超優秀なんですよ。　と言うか、皆様のからだへの意識が高いってことですね。

「スタジオだけでなく、日常でも体の使い方を意識するようになりました！」

とのお言葉も素晴らしい！！

「もうバランスポーズなんか怖くない～（笑）今日は皆さんのバランス記念日にしましょう！」

の私の声に皆さん大賛成～～！！！

シニアヨガ指導者冥利に尽きるこの瞬間、この時間、皆様に感謝！！

次へのパワーを頂きました。