母娘・親子でyoga💖
伊藤典子
SPACE桜
開催しました!!
大阪、愛知、長野、茨城、都内各所からのご参加を頂き、和やか(笑)賑やか(笑)かつ
真剣に、ご自身の足と向き合う3時間でした。
数々のワークをしながら「さっきまでの自分の足と今の足…どう違う?」体幹と言う納得を積み重ねました。
ワーク中にも「股関節の動きが良くなった!腰痛が良くなった」など驚きの連続でした。
人生100年時代。
ぜひ、痛みのない身体でこの長寿を享受しようではありませんか。
健康鍵は《足・足裏》にあり👣