シャンティスリー主催・養成講座

３日間にわたる〈シニアヨガ指導者養成講座〉がスタートしました。

ダイビングをするために、ヨガやマラソンをしていると仰る
めちゃくちゃアクティブなMさん。

介護施設でお仕事をしながら、ヨガクラスを開催されているお若いKさん。

お二人とも私より人として…ずっと真面目！
ひとつひとつの項目を、かみしめるように‥‥
ワークは何度も確認して、体感して下さいました。

少人数ならではの、じっくり・丁寧な学びの時間になったと自負しております。

明日は高齢者特有の疾患と運動療法です。
ちと難しいかもしれませんが、頭の隅っこにでも良いから引っ掛けておくべき事です。

　明日も楽しく学びましょうね💖