YogaWorks RYT500 シニアヨガ
伊藤典子
SPACE桜
今年の板橋クラス、最終日は「戦士のポーズ1」に挑戦です。
足を前後に開くので、バランスがとり辛いポーズですが…皆さん頑張りました。
3ヶ月・6回コースになってからは「すぐに終わってしまって残念…」とのお声を多く頂きますが、また来年の桜の頃にはお目にかかれると嬉しいです。
次のクラスは2026年は1月13日からスタートです。
来年もよろしくお願いいたします。