アクティブシニア向け椅子ヨガ
伊藤典子
SPACE桜
陰yoga指導者養成講座・30時間
伊藤典子
陰yogaクラスに参加したことはあるけど、漠然とこんな感じ～ってくらいの知識でしたが
スタジオシャンティスリーさんで、ユキオ先生の講座があると言うので、即申し込みました。
今日からスタートです。
学びの友の中には、私のシニアヨガ用すぇい講座の生徒さんが２人💖
一緒に学べるって楽しい。
シニアさんにも陰yoga、良いですよ～！！
シッカリ学んでクラスに反映させます。
お楽しみに💛
