身体の柔軟性の鍵は「脳」🗝

身体は脳が動かしている

身体が硬いのも、痛みも、慢性痛も、拒食症も…すべては脳の仕業です。

「脳」を理解すると、柔軟性は瞬時に変化します‼️😍
痛みも瞬時に、あるいは徐々に緩和、消失します。

自分の脳…その性格・長所・短所を知って
脳を理解する事…それが真の《健康》には必要です😁

「脳」は実に面白い🤩